Männliche Kraft wird im Uterus gebildet. Das Kind wurde noch nicht geboren und in der siebten Woche seines Aufenthalts im Bauch seiner Mutter, den sexuellen Drüsen: den Hoden. Zwei Wochen später produzieren die Hoden ein männliches Sexualhormon: Testosteron. Wie mutig ein Mann gesehen werden wird, wie viel wird ein guter Liebhaber und ein vollständiger Vater sein, all dies wird von Testosteron abhängen.
Männliche Sexualhormone tragen zur Leistung des Menschen bei, verbessern ihre Stimmung, stärken Knochen, Muskeln und stimulieren sogar die Wundheilung sowie die Produktion von roten Blutkörperchen. Für normale männliche Kraft sind jedoch auch bestimmte Vitamine und Spurenelemente erforderlich. Was ist das? Und welche Produkte enthalten die wichtigsten Komponenten, um sexuelle Fähigkeiten aufrechtzuerhalten? Lassen Sie uns die wichtigsten auflisten.
- Vitamin B 1 (Erbsen, Hülsenfrüchte, Linsen, Schlammnüsse, Joghurt, Schweinefleisch, große Mehlprodukte).
- Vitamin B3 (Brauerhefe, Erdnüsse, Rüben, Lachs, Schweinefleisch, Thunfisch, Maschenfisch).
- Vitamin in 6 (Sonnenblumenkerne, Thunfisch, Bananen, Eier, Karotten, Avocados, Linsen, Garnelen).
- Folsäure (Grüne Blattgemüse, Zitrusfrüchte, Käse, Thunfisch, Lachs, Linsen).
- Vitamin C. (Zitrusfrüchte, Tomaten, grünes Blattgemüse).
- Vitamin e (Nüsse, Samen, Spinat, pflanzliche Öle).
- Betacarotene (Vitamin A) - Gelb und rotes Obst und Gemüse.
- Zink (Austern, Hülsenfrüchte, Erbsen, Linsen, Spinat, Samen, Kürbis, Truthahn).
- Selen (Austern, Vollkornprodukte).
Für normale und vollständige Kraft ist es notwendig, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu essen, einschließlich der vorherigen Vitamine und Elemente. Sie werden dazu beitragen, ihre sexuelle Aktivität zu erhöhen.
Liebesdiät. Lebensmittel zur Verbesserung der Kraft
Da prähistorische Zeiten die Menschen festgestellt haben, dass bestimmte Produkte die Kraft erhöhen, den Verlangen verbessern und im Allgemeinen einen sehr positiven Einfluss auf Männer haben. Im alten Griechenland war bekannt, dass bestimmte Pflanzenprodukte die Leistung erhöhen.
Dieses Produkt ist eine Familienkarotte. Es enthält Beta -Carotene. Und daraus wurden Vitamin A. Vitamin A und Powers in der Antike gebildet, Produkte, die reich an Vitamin E sind. Dies sind Gemüseöle, Ölpflanzenöle, Nüsse. Aus der Antike wurde Vitamin E als Mittel zur Erhöhung der Leistung verwendet. Dieses Vitamin normalisiert die Muskelaktivität und vermeidet die Entwicklung von Schwäche und Müdigkeit. Positiv beeinflusst die Funktion des endokrinen Systems, insbesondere der Gonaden, der Hypophyse, der Schilddrüse. Neben Nüssen und Gemüseöl befindet sich Vitamin E in Gemüse und Hülsenfrüchten. Es befindet sich auch in Milch, Butter, Hühnern, hauptsächlich in Eigelb, in Fleisch und Fisch. Es ist in der Vegetation enthalten. Zum Beispiel, Salat, Spinat enthält viel Vitamin C, was die Kraft stimuliert. Das Fehlen von Vitaminen führt zu einer Verschlechterung des Brunnens, erhöhte Müdigkeit und erhöht das Risiko einer Entwicklung von Herz -Kreislauf -Erkrankungen. Die Hauptquelle für Vitamin C ist frisches Gemüse, Obst, Gemüse, Beeren. Rosserien, schwarze Johannisbeere, roter Pfeffer, Zitronen, Orangen, Kohl sind besonders reich an frisch und niedriger sind besonders reich. Für die Leistung sind auch Vitamine B (B1, B6) wichtig. Vitamin B1 ist eine Stimulierung der nervösen und muskulösen Aktivität, die für die normale Leistung sehr wichtig ist. Vitamin B1 ist in Bohnen, Fleisch, Nüssen und Bierhefe enthalten. Und Vitamin B6: In Produkten wie Fisch, Fleisch, Eier, Milch, Käse, grüner Pfeffer, Erbsen, Bohnen, Kartoffeln.
Sigmund Freud sagte einmal, dass wir, Menschen, Nachkommen der unendlich langen Reihe mörderischer Generation sind. In diesen Worten gibt es leider einen bedeutenden Teil der Wahrheit. Nehmen Sie zumindest die Tiere, die wir essen, um mehrere Aminosäuren, Oligoelemente (Zink, Arsen und andere) zu erhalten, die die sexuelle Kraft erhöhen und für die Bildung von Spermien erforderlich sind. Natürlich können Menschen, die bewusst am Vegetarismus teilnehmen, essentielle Aminosäuren und Spurenelemente anderer Pflanzenprodukte zeichnen. Übrigens trägt der übermäßige Verbrauch von Tierfett zur Fettleibigkeit, zur Entwicklung von Atheriosklerose und zum Machtverlust bei.
Milch ist in tierischen Produkten enthalten. Es enthält eine Reihe nützlicher Substanzen wie Proteine, Vitamine, mehrere Mineralien, die die Leistung positiv beeinflussen. Dies wurde durch Avitzen in seinen Werken angezeigt. Milch wurde auch in der tibetischen Medizin häufig verwendet. Nomaden haben Kouming (Sauers Stutenmilch) seit jeher verwendet). Es genügt zu sagen, dass eine der ersten Erwähnungen von Kumys im berühmten Holdo -Historiker zu finden ist, wenn er das Leben der Nomaden im 5. Jahrhundert beschreibt. C. Koumiss wurde als Getränk mit Vitalität, Spaß und Langlebigkeit bezeichnet. 1858 eröffnete sogar ein spezielles Kumysolchebnik. Fast alle Nährstoffe in Eier, insbesondere bei Hühnchen, werden vom Körper ausgeglichen und gut absorbiert. Eier stimulieren die Kraft, weil sie viele volle tierische Proteine, Fettsäuren, Vitamine A, E, B6, Spurenelemente haben. Die Angst ist, dass die Eier Cholesterin enthalten, aber auch viel Lecithin haben, was die Ablagerung von Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße vermeidet. Alles braucht eine Maßnahme und Vorsicht. Auch bei der Verwendung von Produkten, die die Leistung verbessern. Das Ernährungsinstitut der Akademie der medizinischen Wissenschaften empfiehlt, dass gesunde Menschen in drei Tagen nicht mehr als zwei Eier verwenden. Es wird nicht empfohlen, rohe Eier zu essen. Sie sind schlimmer absorbiert. In rohen Eiern gibt es Mikroben, die von der Schalenoberfläche in sie geraten.
Wie oben erwähnt, befinden sich Substanzen im Fleisch, die auch die Kraft stimulieren. Fleisch sollte jedoch frisch und nicht fett sein. Sie können aufgrund des Vorhandenseins von Cholesterin nicht missbraucht werden. Schließlich beeinflussen tierische Fette und Cholesterin die Kraft. Fleisch- und Fleischprodukte enthalten jedoch Eisenverbindungen, die nicht nur die männliche körperliche Festigkeit, sondern auch die Kraft positiv beeinflussen. Das Fleisch gibt es extraktive Substanzen, die ihm das Aroma, den aufregenden Appetit und auch auf die Kraft einer Person verleihen. Der Gehalt an extraktiven Substanzen in gebratenem und gedünstetem Fleisch ist höher als beim Kochen. Bei der Organisation einer erotischen Party ist es notwendig, sich daran zu erinnern. Übrigens sagte der berühmte Schriftsteller K. Dossy: "Liebe isst nicht nur mit Gefühlen, sondern auch mit Jacken."
Das Fleisch muss frisch und instabil sein. Moderationskräfte benötigt Mäßigung bei der Verwendung von Fleisch, da extraktive Substanzen, die übrigens viel in Fleischbrühe haben, zu einem Faktor werden können, der zur Entwicklung von Atheriosklerose beiträgt. Daher empfehlen Ernährungswissenschaftler nicht die Verwendung von Brühen mit Atherosklerose, Salz, Gicht, Polyartitis und anderen Krankheiten. Die Natur schuf jedoch den Menschen, so dass sich die physiologischen Funktionen des Körpers, einschließlich sexueller Aktivität, verbessert, nach dem Gebrauch von Fleisch, deren Energiestoffwechsel zunimmt. Übrigens bewegte sich der große Schriftsteller, bereits im Alter, vom Fleisch weg und wurde Vegetarier. Er glaubte, dass das Fleisch aß, um brutale Gefühle zu erziehen, Lust, Unzucht und Trunkenheit zu erhöhen.
Neben Fleisch können einige Pflanzen auch die Leistung erhöhen. In vielen Pflanzen gibt es Spurenelemente, die bei Männern für normale Kraft erforderlich sind. Kakao und Schokolade wurden immer als gutes Kraftreiz angesehen. Und übrigens Pilze. Angesichts der schrecklichen Umweltsituation muss Pilze jedoch sehr sorgfältig behandelt werden. Unter den Gemüse, Zwiebeln, Petersilie, Artischocken, Kapern, Kohl, Rüben, Sellerie, Karotten, Pastek, Radieschen, Salat, Spargel, Dill und Knoblauch steigen gut.
Sehr oft werden die aktiven Substanzen der Pflanzen zur Herstellung mehrerer Medikamente verwendet, die die Leistung erhöhen. Zum Beispiel indische Tabletten mit 14 Komponenten mehrerer Kräuter. Es gibt San Juan Gras, weise und viele andere. Eine Mischung von aktiven Substanzen wird in Salben eingeführt, die für den Penis gelten, um die Leistung zu stimulieren.
Erhöhen Sie Strom und Gewürze. Wie Anise, Basilikum, Nagel, Senf, Ingwer, Kardamom, Zimt, Spiegel, Muscat, Thymian, Safran. Seit Jahrhunderten kennt die Menschheit Ginseng als Mittel, um die Macht zu stimulieren. Jetzt wird Ginsengs Tinktur weit verbreitet, 20-25 Tropfen dreimal am Tag 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Aus den Pflanzen des Ostens werden Eleutherococcus, Lure, Aralia Manchurian, Chinese Lemongras und Gold Wurzel verwendet, um die Kraft zu stimulieren. Es sollte daran erinnert werden, dass unabhängig von dem Produkt, das gut ist, nicht ohne das medizinische Rezept verwendet werden sollte. Jedes Medikamente hat Nebenwirkungen. Übrigens ist es interessant, dass in China der Ginseng in Fleischgerichte aus Lamm oder Enten eingeführt wird, um die Kraft zu erhöhen.
Sie sollten mit Alkohol sehr vorsichtig sein. In kleinen Mengen kann es die Macht anregen und Starrheit beseitigen, indem es mit einem sexuellen Paar kommuniziert, das übrigens Alkoholismus und Impotenz verursachen kann. Dann kann ein Glas Champagner Sie anregen, und eine große Dosis Alkohol töten möglicherweise Ihre Kraft.
Interessanterweise trank der liebevolle König von Frankreich Henry IV. Täglich ein Glas Cognac, gemischt mit Hühncheneigner. Das Lehrbuch der tibetischen Medizin sagt: Im ersten Grad der Vergiftung stellt eine Person auf dem Gebiet der leichtfertigen Handlungen und ignoriert die von der Welt gelernte Bräuche und Anstand, sich glücklich. Im zweiten Grad der Vergiftung wird es als hektischer Elefant erledigt, führt unanständige Sünden durch und unterstützt seine religiösen Stimmen. Im letzten Grad der Vergiftung ist es als Körper unbewusst.
Die Menschheit bestellt die Mittel, die die sexuelle Aktivität beeinflussen, und hat Drogen gefunden. Alkohol ist übrigens nahe der Droge. Laut Wissenschaftlern verursacht Alkohol die Bildung von Substanzen im Gehirn, die eine Struktur nahe dem Morphin aufweisen. Natürlich haben Kokain, Marihuana und mehrere andere Medikamente eine anregende Wirkung auf die Macht. Aber die Ärzte warnen vor ihren schädlichen Auswirkungen auf den Körper. Es gibt nichts Schlimmeres als den Tod aufgrund einer Überdosis mehrerer Betäubungsmittel Drogen und der spirituellen Verschlechterung der Menschen.
Dies bedeutet, dass die Zunahme der Kraft Kaffee, Tee und Schokolade umfasst. Als Mittel zur Erhöhung der Stromversorgung war Schokolade während der Zeit von Louis XIV in Frankreich sogar bekannt. Aber hier sollte berücksichtigt werden, dass es wichtig ist, dass Schokolade sauber ist, ohne unterschiedliche Füllungen. Der wichtigste anregende Beginn der Schokolade ist Koffein. Viele Wissenschaftler glauben, dass sich eine Person mit den anregenden Eigenschaften eines Kaffees in der Zeit der Steinzeit vertraut gemacht hat. Es wird angenommen, dass die Heimat des Kaffees die Provinz Kaf in Südäthiopien ist. Die Legende sagt: Vor vielen Jahrhunderten bemerkte ein äthiopischer Schäferhund, dass Ziegen, die Kaffeebohnen essen, die ganze Nacht wach sind und Spaß haben, seitdem begann die Geschichte des Kaffeetränks. Es sollte jedoch berücksichtigt werden, dass Kaffeemissbrauch schädlich ist. Alles ist gut in Maßen. Tee ist vielleicht der häufigste tonische Getränke. Er schaltet den Durst aus, der angenehm des Geschmacks angenehm ist, die Müdigkeit, Schläfrigkeit reduziert und den Ertrag erhöht. Der Tee enthält eine signifikante Menge an Koffein, Tanninen und Vitamin R. Koffein hat eine stimulierende Wirkung auf das Zentralnervensystem und erhöht den Ton von Blutgefäßen. Aber für viele Menschen ist starker Tee kontraindiziert. Daher kann starker Tee nicht missbraucht werden.
Das Körpergewicht ist einer der wichtigsten Indikatoren für die menschliche Gesundheit. Überschüssiges Gewicht ist nicht nur durch die Gesundheit, sondern auch durch menschliche Macht schlecht betroffen. Wenn Sie übergewichtig fallen, fühlen Sie sich, dass Sie jünger sind, und Sie sind mobiler geworden. Menschen, die unter Übergewicht leiden und Gewicht verlieren wollen, sollten definitiv einen Ernährungsberater konsultieren und erst danach sitzen sie auf Diät. Die Diät ist auch eine Medizin. Wenn Sie Übergewicht fallen lassen, werden Sie wahrscheinlich spüren, wie gut sich verbessert und wie sich seine Kraft verschärft hat.
Zusammenfassend möchte ich noch einmal bemerken, als Menschen, die ihre Macht anregen möchten, mit einem Arzt konsultiert werden müssen. Es sollte daran erinnert werden, dass viele Nahrungsergänzungsmittel nachteilige Nebenwirkungen auf den Körper haben können. Daher müssen alle stimulierenden Fonds mäßig und unter der Aufsicht eines Arztes konsumiert werden.